Gambling with Mr_Kenny: $20k profit n' 150k VPP in 2013[$15 Hyper HUSNG]

[Mr_Kenny]

Eks eesmärgid/asjaolud muutuvad :)

[Priidix]

[kjmrc]

Veedan siin foorumis way liiga palju aega mõttetult, teeks midagi kasulikku hoopis. Lifetime bänn please :)

Kasulik sai otsa? :)

[Mr_Kenny]

Kasulik sai otsa? :)

Ei oldud nõus lifetime bänni andma, põhjenduseks see, et olen nii hea ja kõik mind :)

[kjmrc]

Ei oldud nõus lifetime bänni andma, põhjenduseks see, et olen nii hea ja kõik mind :)

n1 :d

[Mr_Kenny]

Aah shiet, pole kursis kuidas see instagrammindus käib, vist ei saa nii ikka..

[Mr_Kenny]

Help a brotha out ja visake sellele starsi setupi promole üks kes viitsivad? Ty in advance :) http://searchinstagram.com/single.ph...4358_277572149

[nikitheone]

vaatasin, a kuidas likeda saab?

[Mr_Kenny]

vaatasin, a kuidas likeda saab?

Peab konto olema ja sisselogitud vist kahjuks :(

Jap. http://instagram.com/p/XuIoA2oZmW/

[-andres-]

Minult said. Juba kaks koos.

[Mr_Kenny]

Minult said. Juba kaks koos.

aitäh :)

[Mr_Kenny]

Long time no see, proovin postitada miskit. Eelmise kuu keskel lõpetasime Sifosisega diili ära ning veidi hiljem ütlesin ka oma backerist lahti kelle all ma juba aasta+ olin mänginud.
Otsustasin enda mini rolliga pihta hakata 15$ ja kiirelt 60-100$ tagasi mängima jõuda. Hetkel olen 30$ jõudnud ja vaikselt shotin 60$.
So far so good:


Kuna volüüm on jälle ära vajunud ja raiskan palju aega tühja pannes hakkan nädalaseid goale püstitama tulevikus.

Seega selle nädala omad:

[ ]1 päev täielikult pokkerivaba
[ ]Iga päev enne 9. üles ja enne 12. magama
[ ]10 min. video et järgnev päev oleks miskit warmupiks
[ ]Tervislikult toituda
[ ]700 mängu
[ ]Iga hommik väike hommikuvõimlemine, et keha kohaneks veidi ja saaks järgmisest nädalast trennis hakata käima.
[ ]30. min. sessid, et hoida A game

Bai!

[Mr_Kenny]

[x]1 päev täielikult pokkerivaba- Great success lol
[ ]Iga päev enne 9. üles ja enne 12. magama- Fail, 2 päeva suutsin teised päevad magasin v'hemalt tunnikese sisse. Peab varem hakkama voodisse minema.
[x]10 min. video et järgnev päev oleks miskit warmupiks- Done!
[ ]Tervislikult toituda- Semi failure, tihtipeale läks meelest õigel ajal süüa ning täna slippisin korralikult ning sõin burksi isegi :/ Olen toitumisalal siiski suur võhik kuid veidi researchi teinud viimasel ajal. Koostasin grind day toitumiskava mille leiab siit:

( Click to show/hide )

Toitumiskava

8.00 Klaas vett, pool sidrunit sisse pigistatud
2 lusikat külmpressi oliiviõli
1 tomat
täistera leib fileesingiga
1 banaan

9.00 peotäis rosinaid
tass rohelist teed

10.00
Klaas vett/rohelist teed
Peotäis viinamarju

11.00
Klaas vett/rohelist teed
Peotäis kreeka pähkleid
1 avocado

12.00 vegetable soup/ praetud köögiviljad kana või kalaga
Klaas vett/rohelist teed
2 täistera kuklit
toidulisandid

13.00
Klaas vett/rohelist teed
1 õun
1 kurk

14.00
Klaas vett/rohelist teed
2 porgandit

15.00
Klaas vett/rohelist teed
Peotäis pähkleid

16.00
Porgandi või õunamahl
Brokkoli

17.00
Klaas vett/rohelist teed
1 paprika

18.00 Vegetable salad pruuni riisiga/ praetud köögiviljad kana või kalaga
2 täistera kuklit

19.00
Klaas vett/rohelist teed
1 tomat
1 apelsin

20.00
Klaas vett/rohelist teed
peotäis pähkleid

21.00
Klaas vett/rohelist teed

22.00
Klaas vett/rohelist teed

23.00
Klaas vett, pool sidrunit sisse pigistatud

Kui keegi leiab et midagi võiks olla teisiti palun, kommenteerige julgelt ja suunake mind õigele rajale! Thanks in advance.
[x]700 mängu- Giraffe:

Jooks halb ja jagelesin palju 60$ regidega. Better luck next time
[x]Iga hommik väike hommikuvõimlemine, et keha kohaneks veidi ja saaks järgmisest nädalast trennis hakata käima.
[x]30. min. sessid, et hoida A game

So yeah..

[HerrJanks]

EDU :)

[Mr_Kenny]

EDU :)

Tyty

[gamblingFTW]

backbackeri alt ära tulid oli mõistlik otsus (Y)
higelt hea roi mees (Y)
tra ma just sõin banaani nii, et aevastasin ja käed kõik banaani täis nüüd.

[Mr_Kenny]

backbackeri alt ära tulid oli mõistlik otsus (Y)
higelt hea roi mees (Y)
tra ma just sõin banaani nii, et aevastasin ja käed kõik banaani täis nüüd.

haha :D

[Provoker]

kas nii tihe toidukava ei nõua liiga palju keskendumist? 5x päevas on väga hea ning vedelikku tarbid nii palju kui organism nõuab vahepeal. Ma paneks hommikul ikka pudru paaki. Kõht 12-ni korralikult täis kohe. Muidu GL

[Mr_Kenny]

kas nii tihe toidukava ei nõua liiga palju keskendumist? 5x päevas on väga hea ning vedelikku tarbid nii palju kui organism nõuab vahepeal. Ma paneks hommikul ikka pudru paaki. Kõht 12-ni korralikult täis kohe. Muidu GL

Eks ma test driven seda ja vaatan kas suudan järgida. Hoidun piimast/ piimatoodetest ja veega puder ei meeldi kohe üldse :(
Ty sir!

[nocaring]

See toitumiskava ei ole kahjuks jätkusuutlik. Mis su eesmärk on toitumiskavaga? Toitumist tuleb võtta lihtsamalt. Iga tunni aja tagant näksida ja rohelist teed juua tundub puhas dieedikava, isegi sellel puhul liiga detailne.