Näidatakse tulemusi 1 kuni 20, kokku 855
Teema: Teeme koos trenni?!
Niitvaade
-
20.07.14, 15:16 #11
Re: Teeme koos trenni?!
Tahtsin ka hakata jooksmas käima, tegin 2 trenni ära ja kuu aega ei saanud enam normaalselt käia.Ühes põlves metsik valu.
Küll ma määrisin ja panin igasugu plaastreid peale, neelasin põletikuvastaseid tablette midagi ei aitanud.
Abi sain külmakotist.Päevas kuskil 6korda panin peale hoidsin 20 min.
Apteegis müüakse külmasoojakott-viskad sügavkülma enne pealepanemist kindlasti mingi rätik ümber.
Siin võid ka konsulteerida http://www.efysioteraapia.ee/.Kui abi ei saa siis soovitavad arsti kindlasti
Teema info
Kasutajad vaatamas seda teemat
Hetkel on 5 kasutajat vaatamas seda teemat. (0 registreeritud kasutajat 5 külalist)
Kakahirmutis Olybetis hiinlasi...
Täna, 21:15 in Pokkeripäevikud