Näidatakse tulemusi 1 kuni 20, kokku 855
Teema: Teeme koos trenni?!
Niitvaade
-
27.11.12, 18:25 #11
- Liitus
- Aug 2012
- Postitusi
- 1 229
Re: Teeme koos trenni?!
"kiire ainevahetus" on bullshit.
Variant 1 (kõige tõenäolisem) sa ei söö piisavalt palju.
Variant 2 (keskmise tõenäosusega) sa ei söö piisavalt köögivilju. Toidu lõhustamiseks ja seedimiseks kasutatakse selleks ettenähtud ensüüme, on võimalik, et sul kõhus neid lihtsalt ei ole piisavalt. Toidu seedimise ja imendumise soodustamiseks söö rohkem köögivilju ja võid proovida ka probiootikumide tablette(või probiootilist jogurtit kuigi seal on kasulikku kraami võrreldes kontsentreeritud tablettidega suhteliselt vähe).
Variant 3 (kõige vähem tõenäoline) sa oled geneetiline ectomorph. Ectod peavad teistsugust trennikava jälgima, et edukalt bulkida.
Teema info
Kasutajad vaatamas seda teemat
Hetkel on 5 kasutajat vaatamas seda teemat. (0 registreeritud kasutajat 5 külalist)
Kakahirmutis Olybetis hiinlasi...
Täna, 07:00 in Pokkeripäevikud