Näidatakse tulemusi 1 kuni 20, kokku 855
Teema: Teeme koos trenni?!
Hübriidvaade
-
02.05.13, 12:56 #1Klubi Liige
- Liitus
- Sep 2009
- Postitusi
- 6 275
Re: Teeme koos trenni?!
Vastuoluline küsimus, aga kuidas reaalselt lihasmassi arvelt kaalu tõstmine võiks välja näha? Seda eeldusel, et ma tahan kõhu pealt rasva edasi põletada või vähemalt mitte rasva arvelt massi kasvatada. Viimase kuu ajaga olen 3-4kg maha võtnud treeningutega, ehkki visuaalselt lihasmass tundub kasvavat. 70-71 kg on kuidagi vähe, võiks iseenesest 74kg peal olla.
e: Tegelikkuses ega ma üle 3x jõukat ei saaks kuidagi teha, sest jalka on ka. 8x nädalas trenni teha ei kavatse. Võibolla sellise treeningkavaga see polegi võimalik.Viimati muudetud inward poolt : 02.05.13 at 13:07
Vasta tsitaadigaTeema info
Kasutajad vaatamas seda teemat
Hetkel on 1 kasutajat vaatamas seda teemat. (0 registreeritud kasutajat 1 külalist)
Kakahirmutis Olybetis hiinlasi...
Täna, 11:29 in Pokkeripäevikud