Teeme koos trenni?!

[Codecci]

Alkohol on sul kõige väiksem mure. Kõige enne tutvu erinevate uuringutega ning tänasel päeval puudub kindel arvamus, kuidas alkohol kehakaalu mõjutab: http://en.wikipedia.org/wiki/Alcohol_and_weight.

Kõige parem nimekirjas tundub Bloody Mary, aga tõesti ma ei mõtleks alkoholile - eeldan, et sa alkohoolik ei ole ning kaalulangetus hakkab siiski toitumisest. See joodud rumm-koolaga või joomata jätmine, ei mõjuta kaalu niipalju, kui korralik toitumine.

Just kirjutasin ka kaalulangetamise artikli, kus peatusin ka eraldi alkoholil: http://www.pokkeriprod.com/2015/02/1...20-000-grammi/

Tänud, väga asjalik kraam!

Eks 7 kuu pärast teen sulle siis Big Maci välja :)