Tsitaat Algselt postitas privador Vaata postitust
Nii elu läinud nüüd selliselt, et läksin tööle. Pokkerist sai korraga kopp ette ja üldse kasiinodest. Hakkama on meeldima rohkem loodus ja linnulaul. Tahaks rohkem saada kontakti loodusega
Hakkasin ka dieediga pihta. Kasutan väga agressiivset dieeti. Hommikusöök tervislik toit, päeva keskel ei söö midagi ainult joon vett. Õhtul midagi kerge eine. Päeval võin süüa ainult salatit
Ilmselt keha vaatab, et midagi valesti ja esimese nädalaga -4kg(105-101). Joon ka palju vett, mis petab veidi magu-seega näljatunnet ei teki. Eesmärk võtta alla 15kg ehk 90-ni


Sepembris sain mõnusalt haige olla. Alguses sain angiini, käisin arstil sain antibiootikumid peale, mis hästi toimisid. Siis nädala pärast tunnen, et jälle kurk haige, aga kuidagi "teistmoodi". Nüüd tuli köha, mis ei tahtnud kuidagi lõppeda, panin artile jälle aja kirja, kuid köha lõppes ja loobusin. Keegi head kopsuarsti-pulmanoloogi teab?Teeks standardkontrolli
Üldse olen viimaste aastate jookul igasuguseid angiine, bronhiite ja kopupõletikke põdenud ilma palavikuta-kellelgi veel sellist fenomeni?
See nelja kilone hüpe on ikka päris räige, aga noh esimesel nädalal võib ekstreemsusi juhtuda. Kui edaspidi ikka nii kiirelt langeb, siis ma võtaks hoogu maha ja korrigeeriks dieeti.

Võiksid panna ka oma päevase söögikava siia üles, sest paljudel on arusaam tervislikust toidust hoopis teine. Näiteks kirjuta, mida täna söönud oled koos umbakaudsete kogemustega.