Näidatakse tulemusi 1 kuni 20, kokku 327
Niitvaade
-
11.03.14, 14:09 #11
Re: privadori 6max ht yritused micros
Kaalusin 09.01 98 kg, 09.03 oli kaal 89,7 kg. Muutsin kardinaalselt toitumist, söön kindlatel kellaaegadel ja suhteliselt rangelt oma kava järgi ehk siis ei patusta. Vahest ikka võib lubada aga tuleb selgeks teha mida, millal ja kui palju süüa. Õhtul näiteks snäkid jms on big no-no. Muidugi teen trenni ka 3x nädalas :)
Teema info
Kasutajad vaatamas seda teemat
Hetkel on 1 kasutajat vaatamas seda teemat. (0 registreeritud kasutajat 1 külalist)








Vasta tsitaadiga

Madis Erit kahtlustatav...
01.05.21, 11:45 in Pettused ja Petturid