Väga hea dokk tuli just ETV2-st: "Kogu tõde treeningust". Soovitan kindlasti vaadata kui saab kuskilt. Tutvustas HIT-i (high intensity training) ja tuli isu ise ka seda järgi proovida, aega võtab ~12 minutit kuus.
Pmst räägiti, et igal ühel pole jõukas rassimisest või sörkjooksust nii palju kasu kui teisel ja kästi võimalikult palju liikuda - ma poleks ise arvanud et sellel nii suur mõju kaalulangetamisele on.