Näidatakse tulemusi 1 kuni 20, kokku 2535
Niitvaade
-
30.10.12, 21:28 #11
Re: Pokker, söök ja tervislik eluviis.
Väga hea dokk tuli just ETV2-st: "Kogu tõde treeningust". Soovitan kindlasti vaadata kui saab kuskilt. Tutvustas HIT-i (high intensity training) ja tuli isu ise ka seda järgi proovida, aega võtab ~12 minutit kuus.
Pmst räägiti, et igal ühel pole jõukas rassimisest või sörkjooksust nii palju kasu kui teisel ja kästi võimalikult palju liikuda - ma poleks ise arvanud et sellel nii suur mõju kaalulangetamisele on.
Teema info
Kasutajad vaatamas seda teemat
Hetkel on 2 kasutajat vaatamas seda teemat. (0 registreeritud kasutajat 2 külalist)








Vasta tsitaadiga

Madis Erit kahtlustatav...
01.05.21, 11:45 in Pettused ja Petturid