Näidatakse tulemusi 1 761 kuni 1 780, kokku 2535
-
21.09.10, 16:16 #1761
-
21.09.10, 16:19 #1762
-
21.09.10, 17:43 #1763
Re: Pokker, söök ja tervislik eluviis.
Ta mõtleb ilmselt seda, et paljud süsivesikud meie toidulaualt on lihtsüsivesikud (ehk siis need mille organism kiirelt tarbib ja kõht läheb ülikiirelt tühjaks)
Neid võib pm leida igaltpoolt: hommikuhelbed, riis jne jne.
Aga siiski olen mina selle teooria pooldaja, et süsivesikud tuleks tarbida päevasel ajal, kuna need on organismi esmased energia-allikad :)
-
21.09.10, 17:51 #1764
-
21.09.10, 19:50 #1765
Re: Pokker, söök ja tervislik eluviis.
Lugege läbi, saate targemaks.
http://www.fitness.ee/?act=article&articleID=683
-
21.09.10, 19:52 #1766
- Liitus
- Oct 2008
- Postitusi
- 3 328
Re: Pokker, söök ja tervislik eluviis.
-
21.09.10, 19:56 #1767
Re: Pokker, söök ja tervislik eluviis.
Oli see vast keerulise sõnavaraga lugemine :)
-
21.09.10, 20:12 #1768
Re: Pokker, söök ja tervislik eluviis.
äge on õppida praegu toiduainete kohta koolis.
põhimõtteliselt, mida erinevamalt sa sööd, seda parem su tervisele.
ise polegi ammu süüa teinud :( tüdruk teeb tavaliselt.
eile sain pannkooke õhtuks(magedaid). peale panin seeni ja juustu. tänane söök oli pelmeenid. algul keedad ja siis kergelt pannilt läbi. kõrvale tegin tomati ja kurgi salati. ja hapukoor muidugi. ja just sõin veel väikse härjasilma kahe viilu musta leivaga. :P
ja põhi probleem.. keha kaal ei suurene, kuigi tahaks.
-
21.09.10, 20:19 #1769
Re: Pokker, söök ja tervislik eluviis.
Mul on ka kogu elu sama probleem olnud, et kehakaal ei suurene. Aitas 5 korda päevas korralik söömine ja regulaarne (olenevalt kavast 3-6 korda nädalas) jõusaal. Pooleteise aastaga +15kg, millest enamus lihasmass. Tervis oli ka sel perioodil elu parim. Muidugi pokkerit mängima hakates ja jõusaalist ning suurest söömisest loobumisel kadus see lisakaal 5 korda kiiremini.
-
21.09.10, 20:35 #1770
-
22.09.10, 19:13 #1771
Re: Pokker, söök ja tervislik eluviis.
nuts
kanafilee-kartuli vorm koos peekoniga.
kõrvale koorekaste ja külm coca (H)
( Click to show/hide )
( Click to show/hide )
( Click to show/hide )
-
22.09.10, 20:39 #1772
Re: Pokker, söök ja tervislik eluviis.
leits kinkis südametega pajakindad? :)
-
22.09.10, 21:18 #1773
Re: Pokker, söök ja tervislik eluviis.
nope
pajakinnas FTW, srry mul pole sepakäed
-
22.09.10, 23:54 #1774
-
23.09.10, 00:00 #1775
-
23.09.10, 18:36 #1776
Re: Pokker, söök ja tervislik eluviis.
hahahaha good one potsataja :D
-
26.09.10, 20:20 #1777
Re: Pokker, söök ja tervislik eluviis.
Seenesalat (sobib hästi leivale või niisama kartuli kõrvale):
Metsast korjatud kaseriisikaid.
Aiast punane sibul ja paprika.
Juurde sutsu majoneesi ja muskaati.
-
04.10.10, 14:34 #1778
Re: Pokker, söök ja tervislik eluviis.
http://www.delfi.ee/news/paevauudised/elu1000/ peaks ilusasti söögi ja tervisliku eluviisiga seonduma
-
04.10.10, 19:26 #1779
-
05.10.10, 11:07 #1780
Teema info
Kasutajad vaatamas seda teemat
Hetkel on 9 kasutajat vaatamas seda teemat. (0 registreeritud kasutajat 9 külalist)
Kakahirmutis Olybetis hiinlasi...
Täna, 14:31 in Pokkeripäevikud