Näidatakse tulemusi 521 kuni 540, kokku 2535
-
20.01.10, 19:55 #521
- Liitus
- Oct 2009
- Postitusi
- 2 534
Re: Pokker, söök ja tervislik eluviis.
Algselt postitas variatsioon
-
23.01.10, 19:31 #522
- Liitus
- Jan 2010
- Postitusi
- 3
Re: Pokker, söök ja tervislik eluviis.
tervislikust eluviisist rääkides siis kindlasti tasuks suppidele rõhuda. hea ja lihtne on ntx tomatisupp kus laias laastus on vaja:
0,5-0,7 kg tomateid (praegu maitsevad poe konservtomatid v omatehtud purgitomatid paremini kui hollandi plastmasstomatid)
tiba vett, ca klaasitäis v nats rohkem.
üks sibul
2-3 küüslauguküünt ja natuke rasvainet (soovitan 50g taluvõid) pruunistamiseks
basiilikut/punet
pmts sellega asi piirdub aga improviseerida tasub vastavalt maitseeelistusele (chilli ftw ), sorts äädikat, tiba jahu/kastmepaksendajat.
sibul küüslauk hakkida ja pruunistada potis klaasjaks, lisada tomatid (kui eriti pirts olla siis võib tomatil nahk eemaldada), lasta keema, saumikserdada kõik püreeks, lisada kõik muu nodi ja lasta minimaalselt 20min keeda madalal tulel, soovitatavalt 30 min
serveerides riivida peale pehmet juustu (võib ofc ka parmesani)
-
24.01.10, 17:40 #523
Re: Pokker, söök ja tervislik eluviis.
-
25.01.10, 16:34 #524
Re: Pokker, söök ja tervislik eluviis.
mina arvan, et taimetoitlus on rohkem mindset kui tervise küsimus. St kui sa pekki sisse ei küta, vaid eelistad rohkem taist, lindu, kala ja köögivilja osakaal on arvestatav, siis vaevalt et mingit märgatavat vahet on.
Kui lihasöömine on ebaloomulik, siis andke andeks, regulaarselt tablettide söömine taimetoidu kõrvale on seda rohkem.
(whoohoo, flamele hoogu juurde)
-
25.01.10, 18:02 #525
- Liitus
- Oct 2008
- Postitusi
- 1 029
Re: Pokker, söök ja tervislik eluviis.
Algselt postitas muicelago
-
25.01.10, 18:06 #526
- Liitus
- Oct 2008
- Postitusi
- 1 029
Re: Pokker, söök ja tervislik eluviis.
Algselt postitas nomerlot
-
25.01.10, 18:59 #527
Re: Pokker, söök ja tervislik eluviis.
Algselt postitas erplander
-
25.01.10, 19:25 #528
- Liitus
- Sep 2009
- Postitusi
- 737
Re: Pokker, söök ja tervislik eluviis.
Algselt postitas lenC
-
25.01.10, 19:27 #529
Re: Pokker, söök ja tervislik eluviis.
Totaalne nuts. Strandi päevakas(paneeritud karbonaad+ahjukartulid+salat). Võtsin täna kohe kaks portsu. Pluss karastav õll kõrvale.
-
26.01.10, 02:58 #530
- Liitus
- Oct 2008
- Postitusi
- 1 029
Re: Pokker, söök ja tervislik eluviis.
Algselt postitas variatsioon
Mingil määral ta ikkagi on, aga kui muul ajal toitud võimalikult tervislikult, siis on organismil ka lihtsam lihaga sisse söödud toksiine kehast väljutada ja pole nii kahjulik kui igapäevane liha tarbimine.
Mida aga ei teata, et tegelikult on paljud piimatooted, eriti aga juust palju kahjulikumad kui ükskõik milline liha. Ma tean, et see on eriti valus teema, eriti sellises piimatoodete kultusega riigis kui Eesti, aga Eesti on ka sisuliselt maailmas esikohal või tipus paljude haiguste (südame-veresoonkonnahaigused, erinevad vähi vormid, suhkrutõbi, osteoporoos jne) esinemissageduse poolest. Mina väidan, et selle põhjus number üks on meil valitsev sõge piimatoodete tarbimise hullus. Põhjus number kaks on rasvane sealiha. Alles seejärel tulevad muud tegurid nagu üldine oma tervise eest mittehoolimine, suitsetamine, vähene liikumine jne.
-
26.01.10, 03:05 #531
Re: Pokker, söök ja tervislik eluviis.
Ma olen 26 päeva järjest spagette söönud. Ei saa öelda, et see väga tervislik oleks, aga koos majoneesiga teen neid 2x päevas ...mmm. need ikka tõsiselt hea.
mmm.. ma ausalt lähen tegema praegu.
-
26.01.10, 03:57 #532
Re: Pokker, söök ja tervislik eluviis.
ära aja isu peale ,tahaks ka kohe neid spagette :D
-
26.01.10, 10:01 #533
Re: Pokker, söök ja tervislik eluviis.
Tule taevas appi! Kui sa 26 päeva spagette sööd 2xpäevas, siis õpi vähemalt mõned lihtsamad retseptid ära. Pasta söömise taga terve kultuur, ära teota neid majoneesiga :)
Carbonara (muna, peekon, parmesan)
Tomati-hakklihakaste (sisuliselt Bolognese tublisti lihtsustatud versioon)
Aglio e Olio (küüslauk ja õli)
Pesto pasta jne
Kui tahad, võin mõne retsepti lahti kirjutada või lingi juurde otsida.
Aga tõsiselt, basic söögitegemise oskus on täiesti elementaarne, nagu kingapaelte sidumine.
Juba Robert Rodriquez on öelnud, "if you don’t know how to cook, you don’t know how to fuck” :D
-
26.01.10, 10:46 #534
- Liitus
- Oct 2008
- Postitusi
- 140
Re: Pokker, söök ja tervislik eluviis.
pasta on ka minu üks lemmiktoite... eriti penne alla rabbiata. Ise seda küll teha ei oska (ei ole veel viitsinud jne, teen tavaliselt midagi bolognese sarnast) aga tartus, itaalia restoranis söön pms alati seda, sest seal on see täiesti nuts:)
-
26.01.10, 11:00 #535
Re: Pokker, söök ja tervislik eluviis.
Algselt postitas mihkel88
Arrabiata on sisuliselt tomatikaste tšilli ja küüslauguga. Üks lihtsamaid, igaüks õpib selle selgeks. Vapianos on see väga hea (Vapiano on aus koht pastasöömiseks, mis siis et suur kett)
Videoõpetus:
http://www.videojug.com/film/how-to-...rrabiata-sauce
Eestis vist harrastatakse osades restodes sinna peekoni panemist ka. Siis hakid toorsuitsupeekoni ära ja küülauguga koos pannile, muidu sama. Tšilli võib ka värske olla, mitte tšillihelbed, siis see hakituna samuti koos küüslauguga pannile
-
26.01.10, 11:16 #536
- Liitus
- Oct 2008
- Postitusi
- 140
Re: Pokker, söök ja tervislik eluviis.
sama jah :) tänud hea videolingi eest, proovin kunagi kindlasti ise teha seda!
-
26.01.10, 11:32 #537
Re: Pokker, söök ja tervislik eluviis.
Eem kahjuks ma muna ei söö :/
Aga ilmselgelt teen vahelduseks erinevat moodi. Vorstidega ja küüslauaguga etc.
Uus lemmiks mis avastasin on vermicelli makarodin, mis on siis 1cm pikad tikupaksused. (Tais tänaval väga pop) Igatahes kõigepealt keedan, siis viskan pannile praen. Praadimise käigus lisan juurde küüsaauku ja vahest ka vortsi.. suht nämmat tulevad.
-
26.01.10, 11:49 #538
Re: Pokker, söök ja tervislik eluviis.
Algselt postitas mkva
Aga mõte on sama: kui sa juba pastat nii palju sööd, siis tasub mõned retseptiklassikud selgeks teha. See rikastab maitseelamust ning annab põhja, et ise varieerida ja täiendada. Klassikalised retseptid on põhjusega kuulsad - neid on põlvkondade kaupa lihvitud, et muuta lihtne asi võimalikult heaks.
Sööma pead nagunii iga päev, samahästi võid sa siis juba hästi süüa.
-
26.01.10, 11:56 #539
Re: Pokker, söök ja tervislik eluviis.
tnx dude!
Praegu küll mul on nii tühi küht, et ma teen oma standardit :P Aga hiljem uurin retsepte ja valmistamisviise ja teen järgmine kord teen juba midagi uut. Siis annan teada ka ehk :)
-
26.01.10, 12:16 #540
- Liitus
- Aug 2009
- Postitusi
- 18
Re: Pokker, söök ja tervislik eluviis.
saaan pokkeri biidi, alati suht maci minek
Teema info
Kasutajad vaatamas seda teemat
Hetkel on 1 kasutajat vaatamas seda teemat. (0 registreeritud kasutajat 1 külalist)
Kakahirmutis Olybetis hiinlasi...
Eile, 23:58 in Pokkeripäevikud