Pokker, söök ja tervislik eluviis.

[alaska]

Ma eelistan küll sealiha, seal palju head küllastunud rasva.

[IsandJoberst]

Ma eelistan küll sealiha, seal palju head küllastunud rasva.

+1. Lisaks, et piisavalt rauda saada, tuleks süüa siiski ka loomaliha. Hakklihatoitudes on ideaalne vahekord 50% kanahakkliha ja 50% loomahakkliha. Rauadefitsiit on üks levinum toidust tingitud puudus inimorganismis.