Näidatakse tulemusi 1 kuni 20, kokku 4218
Niitvaade
-
02.05.12, 21:52 #11
Re: Blogi: Kaukaasia vang Ranka päevik
krt siin arvutis parempoolne shift ei tööta siis unustagem suured tähed jms. hiiter algas 30-ndal aprillil ja 333 turniiriga võitnud 50bi, millest 28 tuimalt üle ev.
( Click to show/hide )
lisaks sain täna järjekordse raamatu, eesti pokker - eesti proffidelt makse ning tunnen end totaalse ballana. ei häbene öelda, et laekus tervelt 5.8 eurot ning mis ühtlasi peaks olema ka viimane makse kuna raamat on välja müüdud.
üldiselt aprillis jooksin kole pasasti, on olnud vist kõige räigem downswing üldse. mitte buy-inides aga just, et biit-biidi otsa + otse top-rangesse. aprilli lõpus hakkasin taaskord jooksmas käima, nädalas 3-4 korda ning võhm tuli kenalt tagasi, aga algset vormi ei suutnud veel saavutada. lõpus jäi toppama natuke ja teadsin, et niipalju korraga ei ole hea ja tuleb teha väike puhkus.
tänaseks oli 4 päeva puhkust ning tegin uue jooksutiiru ja sain vana hea tunde tagasi, kui jooksmine on kerge, samal ajal kuulad muusikat ja mõtled lõõgastavaid mõtteid. seepärast mulle jooksmine meeldibki, et mingi aeg muutub see automaatseks ja saad 20-30 minutit oma mõtteid mõtte ennem kui väsimus piinama hakkab. väsimusel on tegelt alati psühhooloogiline effekt ka - kui lõpuni on 1-2 km siis tahest tahtmata hakkad mõtlema juba finishi jooneni.
see kuu tahan seda rütmi jätkata ja loodan mai lõpus vana hea vormi saada, kus 7-8km jooksmine oli piece of cake ning sörgirütmis võisid terve distantsi sõbraga juttu rääkida ilma, et hingeldama võtaks.
Teema info
Kasutajad vaatamas seda teemat
Hetkel on 1 kasutajat vaatamas seda teemat. (0 registreeritud kasutajat 1 külalist)









Vasta tsitaadiga

Madis Erit kahtlustatav...
01.05.21, 11:45 in Pettused ja Petturid