*** Ametlik Suitsetamise Mahajätmise Teema ***

[ranka]

tegite kahe peale paki ära ja alates shimost tegid alles e-sigarit

Vastus sulle:

Ma teen ikka mõlemat veel :S Aga on ka aegu, kus ei ole mitu päeva suitsu ei tee ja ainult e-sigaretti ning tõesti enesetunne on parem. Tavasuitsu on samas ka hea teha - kohvi kõrvale suits ja naudid ilma.

Tegelt vist ühe olen peol, aga seda ei arvesta.

Ma ei ole väitnud, et ma ei tee suitsu. Vastupidi: ma olen öelnud, et ma teen mõlemat (rasvane osa mu tsitaadis). Aga ma ei ole ostnud ise suitsu, ja ei oleks ostnud ka tookord. Tõenäoliselt oleks vilistanud Phili paki kallal või imenud e-sigaretti.

Seega mu väited on pädevad :)

EDIT: Ja kui ma oleks tahtnud suitsu teha, ma oleks ju Shimost ka ostnud. Aga miks ma seda ei teinud? Teen siis, kui teistel on. Hetkel ka suitsu kodus ei ole ja ei lähe ostma ka.

Varasemalt oleksin juba ammu poes ära käinud või kui parkis suitsu ei ole õllekõrvale, siis see oleks olnud prioriteediks.

EDIT2: Tegelt mõtlema hakata. Texases oleks siiski ostnud ka üksinda - see äthendab, kui ei oleks kedagi olnuid, kellel suitsu. Liiga kõva koht ja olek oli toona :)

[Provoker]

Vaatasin just, et täna on hea päev ka pühapäevasuitsetamisest loobuda.
Done

[vMario]

Hei,

Lugesin viimased lehed küll läbi, aga raidov hinnakirja ei märganud. Huvi e-sigareti vastu on täitsa olemas, paluks viidet hinnakirjale või siis PMi kaudu. Aitäh.

Praegu ongi see jama, et vähemalt iga tunni tagant tuleb sessidest paus teha, et suits või kaks teha - ehk siis ei peaks enam püsti tõusma. Win-win. :D

[VisaHing]

Sai sõbra e-sigraetti proovitud. Täitsa asjalik.. Starsis heater tuleb, siis ostan ka raidov-lt. Aga hinnakirja pliis.

[valustyng]

sooviks ka hinnakirja

[tonis]

oleks ka huvi hinnakirja järgi

[Stewie]

sooviks ka hinnakirja, saatsin PM raidov-le aga ilmselt kiire aeg

[bluelite]

Ka mina oleksin hinnakirjast huvitatud.

[Romka]

Juhtusin õllesummeril rääkima e-sigaret.ee omanikuga ning ütles, et põhiline, et vedelik oleks etanooli baasil, mitte vee. Aus müüja pidi ütlema, kumb vedelik on. Alati küsige see üle! Vee baasil vedelik on tema sõnul mürk (vesi ladestub kopsudesse vms jutt käis selle juurde) .

Raidov rääkis samat juttu. Ma ise arvasin ka, et vee baasil, aga tegelt mitte.

Mulle rääkis ka sama. Edasisel uuringul e-suits foorumis väitisid paljud seal, et see on bullshit ja reklaamindustrikk mida e-sigarett.ee pood kasutab (silt on tõnismäe poes üleval) ala osta ainult minu vedelikku, mujalt võid paska saada.

Reaalsuses pidi meie kopsudest mitusada ml vett päevas läbi käima, hingama ju veeauru sisse jne.

[kardaanirist]

selline probleem e-sigaretiga nüüd, et aku ei pea üldse. laed täis, teed mõned korrad. jätad ööseks laua peale (jah, lülitan sigari välja) ja hommikul on aku tühi. pärast laadimist mõne tunni jälle peab (reaalselt ehk paarkümmend korda popsutad) ja mõne aja pärast aku jällegi tühi. aku on vigane või ma teen midagi valesti?

[Romka]

Vana see aku sul on ja mis aku üldse? Alustada võiks ikka sellest.
Kui on uus aku siis eks praake eksisteerib ka muidugi, kui juba vana aku siis nt eGo akude eluiga ~300 laadimist.

Ise sain täna oma Kanger ProTanki kätte, varem olnud EVOD'i peal enamus ajast (enne seda lühikest aega T3 aga EVOD oli sellest peajagu üle) ja esmamulje väga hea, tossu toodab mõnusalt rohkem, kergem (õhulisem) tõmmata ka, väga kena välimus ja esimeste minutitega väga rahul. Ei jõua oma SVD'd ära oodata nüüd, eGo Twistiga näeb veits imelik välja.

[kardaanirist]

e-sigar minu käes olnud alla nädala. tundub, et siis on praak ikkagi.

[Romka]

Kust ostsid? Neil peaks ju garantii ka olema?

[kardaanirist]

Kust ostsid? Neil peaks ju garantii ka olema?

cherrys oli pakkumine. ongi plaan see tagastada. mõtlesin lihtsalt, et vb teen ise midagi valesti.

[Kotkas1000]

Vana see aku sul on ja mis aku üldse? Alustada võiks ikka sellest.
Kui on uus aku siis eks praake eksisteerib ka muidugi, kui juba vana aku siis nt eGo akude eluiga ~300 laadimist.

Ise sain täna oma Kanger ProTanki kätte, varem olnud EVOD'i peal enamus ajast (enne seda lühikest aega T3 aga EVOD oli sellest peajagu üle) ja esmamulje väga hea, tossu toodab mõnusalt rohkem, kergem (õhulisem) tõmmata ka, väga kena välimus ja esimeste minutitega väga rahul. Ei jõua oma SVD'd ära oodata nüüd, eGo Twistiga näeb veits imelik välja.

Kus SVD tellisid, mis akudega ja palju maksis kokku? Vaatasin reviewsid ja kiidavad taevani. Pidi eVicist parem olema nüanssides, ühtlasi parema põrutuskindlusega. Peaks ligi võtma...

[Strawberry]

Pole e-sigareti teemasse väga süvenenud. Aga nii WHO (World Health Organisation) kui ka Eesti arstide seisukoht on, et see ei ole suitsetamisest loobumist lihtsustav vahend. Samal põhjusel ei ole e-sigaret ka ravimilitsentsi saanud, sest üks tingimustest on teaduslik uurimustöö, mis kinnitaks, et ravim on tõhusam kui platseebo (sellist uuringut, mis vastaks ka teadusliku meetodi tingimustele, e-sigareti jaoks edukalt läbi viidud ei ole).

Tasuks ka mainida, et Tartu Ülikooli Kliinikumis on olemas ka päris(teadusliku põhjaga ja litsenseeritud) suitsetamisest loobumise ravimid, mis esmakordsel loobumisel antakse patsiendile tasuta. Samuti pakub TÜK ka tasuta suitsetamisest loobumise nõustamisteenust (5 seanssi). See sisaldab ka täpse nikotiinisõltuvuse astme määramist, raviplaani koostamist jms.

[minbetmillionaire]

Pole e-sigareti teemasse väga süvenenud. Aga nii WHO (World Health Organisation) kui ka Eesti arstide seisukoht on, et see ei ole suitsetamisest loobumist lihtsustav vahend. Samal põhjusel ei ole e-sigaret ka ravimilitsentsi saanud, sest üks tingimustest on teaduslik uurimustöö, mis kinnitaks, et ravim on tõhusam kui platseebo (sellist uuringut, mis vastaks ka teadusliku meetodi tingimustele, e-sigareti jaoks edukalt läbi viidud ei ole).

Tasuks ka mainida, et Tartu Ülikooli Kliinikumis on olemas ka päris(teadusliku põhjaga ja litsenseeritud) suitsetamisest loobumise ravimid, mis esmakordsel loobumisel antakse patsiendile tasuta. Samuti pakub TÜK ka tasuta suitsetamisest loobumise nõustamisteenust (5 seanssi). See sisaldab ka täpse nikotiinisõltuvuse astme määramist, raviplaani koostamist jms.

mis vahet on kas see nikotiin manustatakse plaastri, nätsu, e sigareti või küünlana? Palju mingite tablettide ja plaastrite sucess rate on üldse? 5%?

[Strawberry]

mis vahet on kas see nikotiin manustatakse plaastri, nätsu, e sigareti või küünlana? Palju mingite tablettide ja plaastrite sucess rate on üldse? 5%?

See mida sa kirjeldad on NRT - nicotine replacement therapy. Kliinikumis saad arsti järelvalve all lisaks sellele veel ka varenitsliini (takistab aktiivselt nikotiini molekulide ja aju nikotiini-retseptorite ühinemist) ja arsti valikul ka mõnda bupropioni baasil anti-deprekat (vähendab värisemist ja mõjutab aju nikotiini-retseptoreid).

Statistiline uuring näitab, et kliiniline ravi koos nõustamisega on ~80% effektiivsem kui omapead ainult NRT tegemine.

[alaska]

Ei tea, kas mõni juba täitsa nullist on hakanud kah e-sigaretti tõmbama? Ilma tavasuitsu kogemuseta?

[minbetmillionaire]

See mida sa kirjeldad on NRT - nicotine replacement therapy. Kliinikumis saad arsti järelvalve all lisaks sellele veel ka varenitsliini (takistab aktiivselt nikotiini molekulide ja aju nikotiini-retseptorite ühinemist) ja arsti valikul ka mõnda bupropioni baasil anti-deprekat (vähendab värisemist ja mõjutab aju nikotiini-retseptoreid).

Statistiline uuring näitab, et kliiniline ravi koos nõustamisega on ~80% effektiivsem kui omapead ainult NRT tegemine.

Mõtlesin seda, et WHO ja arstide seisukohalt igasugused plaastrid ja nätsud on suitsetamisest loobumist soodustavad vahendid ja kuna nende toime on anda kehale nikotiini ilma sigaretti tõmbamata, siis e sigarett, kuigi pole nende poolt promotud, teeb täpselt sama asja.

Reaalselt suitsetmisest loobuda nende vahenditega muidugi ei tasu loota.